昨日は賢者の会があったのですが、
参加者のイラストレーター・金井真紀さんから、
ITS’ DEMOのニッコリスマイルクッキーをいただきました！

このスマイルに癒されますね〜！！
もったいなかったけど（笑）
今日、少し仕事がひと段落したご褒美にいただきました(^-^)

味も美味しかったです♪

真紀さんのような心配りを見習いたいなぁと思いました。

天職プロデューサーの松田隆太さんと江口綾香さんの
「夢を叶える朝活」に参加してきました！

この朝活に参加すると、こうなるそうです↓↓

☆やりたいことがどんどんやれるようになる！
☆夢を叶え合う仲間と出逢える！
☆早起きが習慣になる！
☆爽やかでステキな状態で１日をはじめられる！
☆どんどんワクワクした人生になる！

朝活のコンセプトに惹かれ、
何よりも隆太さんのコミュニティなら居心地が良さそうと思い、
参加しました。

場所は新宿のポールパセットというお店。

都内のカフェは朝に限らず、いつも混んでいる印象ですが、
ここはオシャレで良い感じなのに、
あまりお客さんがいなくて穴場だなぁと思いました。

朝活ではペアを組んで、
「理想の５年後の住まい」について、話し合うワーク。

できている前提でお話をします。

このテーマに関しては、ほぼ毎日考えているので（笑）
逆に５年後というのがちょっと先でどうなっているのか、
イメージしずらかったです。

まずは東京に住む（できれば品川）ことが目標ですが、
その後はいろんな地域を住みまくるのも面白いかもしれないし、
静岡に帰るかもしれないしで、わからないですね…。

東京を拠点にいろんなところを動き回れたら、理想かなぁ？！

ワークでは好き勝手にいろんことを言ってしまいましたが、
ワクワクした思いを言葉に出すことは気持ちが良いですね。

本当、５年後はどうなっているのか全く見当つきませんが、
言葉に出したことが叶うことはあるので、これからが楽しみです。

そして、最後に２週間後はどうなりたい？何をやりたい？
というような「まとめ」で、

私は「気持ち良く体を動かす！」にしました！

我慢、疲れる、辛いは嫌なので、
「気持ち良く体を動かす！」です。

最近、自転車で出かけることにハマっていまして、
横浜や鎌倉を走っています。

新緑で清々しい風の中、知らない街を走るのは
楽しいですね。

交通費を節約できて、身体にも良い！

とても良い趣味！！

暑くならない今のうちに、自転車でいろんなところをお出かけしたいです。

あとは、お風呂で運動したり、自然がキレイな公園を歩きたいです。

今年は運動不足で昨年よりも体重が３〜４kg増量してしまったので、
戻したいですね……。食べている量は減っていると思うのですが？！

あと、「やりたいことリスト」というのも作成し、
できたものは塗りつぶしていきます！

「夢を叶える朝活」に参加した方は、前向きでステキな方々ばかりでした！

静岡出身の方もいたり、私の名刺のデザインに興味を持ってくれる方もいたので、
よかったです。

隆太さん＆江口さん、ステキなご縁をありがとうございました。

朝早く起きると、１日を有効に使えますね。

また、参加させていただきます！

アイティーデザイン株式会社様の
「会社案内」パンフレットを制作させていただきました！

会社概要や沿革などの文字組以外に
事業図や組織図、地図なども作成させていただきました。

先日、宮本季依さん主宰の「和のたしな美塾」のイベントに参加させていただきました。季依さんは、東京地方裁判所で速記官20年の後、書記官15年のキャリアを経て、
現在は日本文化の伝道師として、しなやかでぶれない生き方を伝えていくお仕事をされています。

季依さんを紹介してくれたのは、女性起業家のための動画応援サポーターの実藤亮介さんです。

今日のイベントは、
内容もわからないまま、季依さんと実藤さんの紹介ということで、
参加しました。

季依さんから軽食やお菓子、お茶でおもてなしをしていただきました。
写真を撮り忘れてしまいましたが、どれも本当に美味しかったです。

イベントでは、和の作家さんたちもいらっしゃいました。
たくさんのすてきな作品を見せていただき、目の保養になりました(^-^)

糸車のパッチワーク↑作家さん曰く、作業工程で柄合わせが一番楽しいようです。
これだけ大きな作品となると、根気強さがいりますよね……。
私も小さなパッチワークならやったことありますが、
柄合わせが楽しい気持ちわかります。

ハート型のタペストリー。かわいかったです♪

ノートパソコン入れるのにいいなぁと思いました↓↓

こんな名刺ケースで名刺交換するのも粋ですね♪

すてきなバッグたち〜♪
この作家さんは、日仏現代国際美術展で帯のバッグが受賞されたことがあるそうです!!

カラフルな帯留めたち〜♪
こちらの作品、全部刺繍です。
小物で楽しめるのも着物のいいところ。

今回、一番気になったのは、JOJOさんの草履。
こちらの草履を履くと姿勢が良くなり、ダイエットの効果もあるようです。
そして、思考回路もスッキリするので、迷うこともなくなるとか。
美しくてしなやかでありながらも芯の通った、季依さんオススメの草履。
とても影響力を受け、欲しくなりました！
定番の草履は無地の鼻緒に底ですが、有料で鼻緒の生地を変えたり、
デコレーションもしてくれるそうです。
これにはデザイナー心を刺激されました。

故事研究家の方いたので、占っていただきました！
私が引いたカードは「ひのかぐつちのかみ」
火の神様です。

テーマ「炎の浄化と創造　カルマの理解と癒し　許すこと」
今年はそんな１年になりそうです。

愛宕神社と秋葉山本宮秋葉神社に縁があるらしいので、
行ってみたいと思います(^^)

イベントは少しお邪魔したら、帰ろうと思っていましたが、
話に花が咲いてしまい、長居をしてしまいました…。
素敵な空間に素敵な方々ばかりで、とても居心地がよかったです。

私も着物や浴衣などの和の物は興味がありますし、
浴衣は作ったことあります。
家に着物もたくさんあり、武士道を会得する勉強会にも参加しているので、
不思議と和や日本に興味がある人とは縁がつながりやすいのかもしれません。

季依さんのようにいつまでも若々しくしなやかな女性を目指したいと思いました。

自由に過ごすカフェ会は、平日の午後に開催することが多いです。
なので、お勤めの方はなかなか参加できないと思いますが、
イベントの招待を送った後に、
「カフェ会には参加できないけど、食事したいです！」という嬉しい連絡が♪

連絡してくれたのは、IT系の会社にお勤めのKaneko Keikoさん。
お仕事帰りに寄ってくれました。

夕食した場所は、大崎のブライトタワーにある、
TAKASAGOMARUというお好み焼き屋さん。

ここのお好み焼き、美味しくて好きです!!

居酒屋さんよりリーズナブルですので、
お酒飲みながら、食事したい時はいいですね。

久々にKEIKOさんと近況報告ができてよかったです！！
話がつきなくあっという間でしたね。
ありがとうございました(^0^)

大崎のスターバックス・ブライトタワー店で
第７回：自由に過ごすカフェ会を開催しました。

ゆるく開催してきましたが、いつの間にか７回目です!!

冬はイルミネーションがキレイでしたが、
今はすっかり新緑で青々としていて、目に優しく、癒されます♪

カラッと晴れて、とても清々しい気候でしたので、
本日は外で自由カフェ会をしました。

頼んだのは、新商品の「メロン＆クリームフラペチーノ」

美味しかったです!!これからアイスが恋しくなる季節ですね(^-^)

参加者はインタビュアーの沖中幸太郎さん。
トーラスコミュニケーションズの後藤あづささん。
作家の夏川賀央。
カフェ会の様子を紹介してくれました→http://gao-kai.com/index.php?eid=2368

沖中さんには、第40回賢者の会で講師をしていただくので、
その打ち合わせもしました。

テーマは「インタビュアー体験」

沖中さん、紆余曲折しながらも面白おかしい人生を送られていますので、
楽しみにしていてください♪

詳細はこちら→https://www.facebook.com/events/1733583803546024/

カフェ会の後は、目の前にあった「板前バル」で
ちょい飲みサービスがあったので、
軽く飲んできました!!

ここでも面白いお話ができてあっという間でした。

参加者の皆様、ありがとうございました！
また、気が向いた時にいらしてくださいね♪

自撮りのため、目力強くなっている（笑）

今日は本当に良い天気で夕暮れもキレイでしたね〜〜！！
大崎駅より。